基本情况：陈某，女，17岁，汉族，身体健康，无重大躯体疾病史，普通工人家庭，家庭关系和睦，独生女，普通高中实验班学生。高二年级，学习刻苦，成绩中等偏上，同学关系一般，没有知心朋友，性格内向，不爱说话，喜欢独来独往。顺德儿童心理成长中心钟清辉诊断评估。通过学生的主诉，最近一个月过以来，心情一直不好，情绪都低落，上课时无法集中注意力，经常分神，学习效率降低，回家做作业时，很难静下心去集中精力复习功课，晚上很难入睡，早晨就很早醒，爱发脾气，心里很烦躁。

父母反映：从小就很懂事，也很要强，学习成绩一直不错，立志考上重点大学，改善家中的经济状况。没考上重点高中，我们从没责怪她，但她一直感觉到对不起父母，有着很重的思想负担，要好的朋友不多，家庭成员之间，也比较少交流，班主任反映：在校表现一贯良好。严格遵守纪律，学习用功踏实，成绩中等偏上。判断问题的类型和严重症状况，陈某是觉得自己在正常的学习生活中，被严重干扰后独自来到心理咨询室，求助的动机强烈，心理活动协调一致。

会谈中，语速适当，对答切题，自知力完整，个性相当稳定，无感知异常，无幻觉、妄想和逻辑思维紊乱等症状。属于我们心理咨询中心的范畴，陈某的焦虑，紧张、烦躁的情绪，仅仅持续了一个月的时间，并且局限于考试范畴，逻辑思维正常，没有泛化。社会功能良好，属于一般的心理问题，寻找来访者的积极因素，挖掘潜能。

第一：陈某，正处于青春期、青春期的个体自我意识很强，思维活跃，容易接受。新观念、新方法，是为实现咨询目标提供了生物学基础。第二，陈某的家庭教养方式，比较民主，父母很关心孩子的成长，采纳的方式，多为鼓励和帮助，是为孩子的成长提供了坚实的家庭支持系统。第三，陈某虽然性格内向，但自尊心很强，积极进取便愿意付出行动，是为学生的改变提供了有利的条件。

所以我们顺德儿童心理成长中心钟清辉主任。根据实际情况自身方案制定。第一，近期目标，1）改变考试成绩好是偶然因素造成的，主观推断自己成绩会很快掉下来的错误认知，2），疏导和缓解焦虑情绪，正确对待考试压力。3）改善睡眠状况。4）发现自身的优点和长处，增强自信心。远期目标，是以正确的心态对待考试，学会去发现问题、解决问题，并把这些方法运用在生活和其他方面，促进全面发展。