夏日福利

夏天来了，天气潮湿闷热。对于小宝宝来说，气温偏高容易发生痱子、湿疹等皮肤疾病，所以给宝宝吹空调也是夏日常态。然而，宝宝的体质比较弱，稍不注意就容易感冒发烧，所以宝爸宝妈要学会正确给宝宝吹空调哦～

夏日宝宝吹空调应该注意些什么呢？

家长可以从以下几个方面入手：

1、避免温度过低

孩子长时间待在有冷气的房间里，会使身体各部位的温度降低，引起所谓的“空调病”。把空调温度控制在24~28度之间比较适宜。还应根据不同的天气，区别对待。空调的风速也不要过强。

2、注意开窗透气

空气流通是很重要的，一般开空调都会关闭门窗，这样才可以避免热气进来，但是如果整天都紧闭门窗，室内的空气就非常浑浊，很容易滋生细菌，导致宝宝生病。所以家长要经常打开窗户通风，让新鲜的空气进来，这样也可以减少细菌传播。

3、不要让宝宝睡凉席

吹空调的时候凉席的温度会很低，宝宝睡在凉席上面很容易受寒，所以家长不要在宝宝的床上铺凉席，直接睡床垫更加舒适透气。如果觉得垫子热，夏天睡不好，可以在凉席上面铺上床单，这样既凉爽又透气。

4、给孩子准备舒适的毯子

给孩子准备一条舒适柔软的毯子。开空调后，室内温度很快会降下来，孩子睡着后一定要在肚子上搭上一条柔软舒适的毯子，既可以避免孩子睡着后着凉，又可以给孩子更多的安全感，让宝贝睡得更香甜~

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5、避免整夜使用空调

整夜使用空调会让房间里空气流动过速，孩子身体过多失去水分，引起嗓子、鼻部粘膜干燥，容易发生化脓性扁桃体炎和支气管炎等感染。

6、避免骤热骤冷

孩子在室外停留一段时间后，突然又进入到冰冷的室内，温度悬殊过大会让身体排汗功能和水分调节功能失调，容易感冒。尤其是很多商场里，为了达到清凉的效果，冷气开得很足，所以带孩子外出要记得给孩子穿上舒适的薄外套，以便应对突然的温度变化。

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mymo提醒各位家长

幼儿不能长期生活在空调房里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，带孩子到户外活动，呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。

计划外出前可以关闭空调，待室内温度与其它房间温度接近或与室外温度接近后再将幼儿抱出房间。幼儿离开房间后，应打开门窗，促进空气流通，确保再次进入房间有更多新鲜空气。

如果想让孩子吹空调不生病，家长要注意及时清洗空调。空调的过滤网和出风管会藏着很多污物、病菌、灰尘，最好一个月清洗一次哦~

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