这个炎天必定不同凡响，疫情之上面对大考，不论是结业年级仍旧非结业年级的同窗，信赖众人都在劳累卓着地发奋着，要是你乐意，请用一分钟的功夫，追念自身近一个礼拜以来的要紧心绪领会。看看近期自身的要紧心绪基调是甚么？也许有人会说，是紧急、焦灼，也许有人会说是弛缓、充溢，也许有人会说是亢奋、振奋......

咱们今日先来重心谈谈焦灼。焦灼理论上是咱们一般心绪的一种，确定水平的焦灼有助于咱们抬高重视力，温习有用率。大型考核前，觉得确定的焦灼，这是一般的，也是须要的。

而要是领会到过分焦灼，那末就象征着咱们须要妥帖的

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