文/阿秋（心理咨询师、中西医结合治疗师）家里有抑郁症患者，整个家庭都会陷入到一种非常迷茫、无助、痛心和悲观的状态中，这是很多抑郁症家庭所呈现出来的面貌，其实大可不必这样，因为这样反而不利于患者的康复，更会显得整个家庭如被乌云遮盖住一样死气沉沉的，面对突如其来的抑郁症，家属们所承担的绝角色应该是这样的：“积极、乐观、温馨、温暖、坚定、包容、理解、冷静理性等等”。因为，这时患者已经是非常的负能量了，情绪也不受控的低落和消极起来了，若家属们再传递一些悲悯的气氛，那么这无疑会加重患者的内疚感和自责心理。所以，家属们扮演的陪伴角色一定是要阳光的和正能量的，只有这样，才能源源不断地传递给患者们希望和信心与能量。反之，纵观那些盲目焦虑和担心、不接纳患者的家属来说，他们的陪伴是极其糟糕的，不仅仅自己很痛苦，还会连累到患病的亲人，实在是得不偿失！所以，问题来了，家属们保持乐观积极、迎难而上、淡定从容，是让一切悲剧止损的心态和精神理念。不知你认同这句话吗？购买专栏解锁剩余79%

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