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您有多久没给自己的内心减减压了？成长中的敏感、学业上的压力生活里的糟心、工作中的焦虑退休后的郁闷、空巢期的孤独……这些人生中大大小小的烦恼不着痕迹地困惑着居民许多人期待给自己的内心减减压近年来，本市建成社会心理服务站（中心）个，为市民、社区工作者进行心理减压。社会心理服务中心落户社区居民心理问题有人解年7月17日北京市首个社会心理服务中心在海淀区羊坊店街道铁西社区正式投入使用，为居民改善家庭及邻里关系、促进社区和谐稳定、基层社区治理创新提供了新途径。首家社会心理服务中心位于铁西社区居委会，使用面积余平方米，分别设有心聊氧吧、心憩小吧、减压小吧、心灵港湾、心理综合接待室等功能区，功能区以白色调为主，干净整洁，绿植遍布，令人心情舒畅。铁西社区相关负责人介绍，铁西社区社会心理服务中心主要面向羊坊店地区，邀请国家二级心理咨询师帮助辖区居民解决难题，满足人们不断上升的深层心理需求。自投入使用以来中心开展了情绪红绿灯、亲子关系、家庭关系、夫妻关系，认识自我、探索自我秘密，健康适老化、笑对夕阳，人生成长的自我了解等数十个心理系列普及课程，让更多人了解心理，了解心理服务的普适化，让心理服务走近百姓，走向生活实践。中心为社区中的抑郁患者、焦虑患者、老年痴呆人群、丧偶人群专门开办了音乐辅疗“鼓动心弦、绽放笑脸”小组治愈服务，小组成员在后期活动中，其情绪压力值的监控数据显示几乎为零。此外，中心还为刑满释放人员，丧偶人员，夫妻关系、亲子关系紧张的家庭，学习困难的儿童，老年抑郁等特殊群体开展一对一心理辅导。社会心理服务中心（站）不只为居民提供心理服务。海淀区八里庄街道社会心理服务中心还开办心理指导师培训课程。截至目前，通过线上60课时与线下44课时的学习，八里庄街道社会心理服务中心帮助社区工作者、社区心理服务志愿者提高了专业社会心理服务技能，参训者均参加了初级心理咨询师资格证考试，共有68人通过考试，成为初级社会心理指导师。他们将在基层心理服务中发挥重要作用。市委社会工委市民政局社会心理服务促进中心相关负责人介绍目前北京市共有社会心理服务中心（站）个，服务可覆盖19.6%的社区（村），年预计建成个社会心理服务中心（站），服务覆盖80%以上的社区（村）。开通6条心理热线倾听居民“心声”对于因疫情防控实行封闭式管理下的市民心理疏导，市委社会工委市民政局重点通过开展社区书记线上大讲堂、建立个社区

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