之前有个家长跟我说，她家孩子说想去看心理咨询师，她害怕惨了，以为孩子有心理问题了。
我找了这个学生了解情况，她明确说之所以想去看心理医生是因为好奇。因为她听到其他同学说去看过心理医生，她就想知道心理医生是干什么的。但是这个想法让家长很担心。
现在很有青春期的孩子很多不愿意跟父母讲心里话，说不定心理咨询师可以帮助他（她）们更好地认识自己和适应这个迅速变化的世界。
如果孩子又比较大的精神压力，又没有合理排解的话是可能导致疾病的。根据一个精神医生的调查和评估，一系列人生事件都有“压力值”。压力越大，分值越高（1-分）。以下是跟青少年相关的部分人生事件及对应的压力值。
父母离婚（73），父母分居（65），家庭成员去世（63），严重的个人疾病（53），家庭成员重病（44），父母或者母亲失去工作/重大的经济变动（38），朋友去世（37），兄弟姐妹中有人离家出走（29），搬家（25），与老师或教练产生矛盾（23），换学校（20），社交圈的变动（20）。
以上任何一件事（如果运气太差，同时几件事）发生在孩子身上，就会造成孩子的压力值攀升，有可能超过他们所能承受的极限。
我们看到在这些事件中父母离婚给孩子的压力值最大，所以在学校里我们也发现很多“问题学生”父母是离异的。
如果家长发现孩子有不对劲的地方，赶快追问孩子如果需要可以向咨询师寻求帮助。
具体怎么做呢？
一：做好学生的思想工作让孩子知道世界上没有完美的人，包括我们自己。我们都有缺陷，关键是怎么面对自己的缺陷。我们不知道怎么办的时候可以寻求他人的帮助。
二：找一个跟孩子合得来的咨询师孩子能不能与咨询师和睦相处很重要。这个咨询师不一定是专业的咨询师，也可以是一个有青少年工作经验的，孩子喜欢的叔叔阿姨或者老师。
我之前有一个学生有抑郁症，她情绪不好压力比较大的时候就会给她的一位女性长辈打电话。
三：要有耐心。
头几次的咨询可能没有很好的效果，或者效果持续的时间不长，这个时候家长就要有耐心。
每年都看到有孩子因为心理问题自杀，所以见咨询师是在出问题之前。
傻傻的罗老师认为很多时候，见心理咨询师就是给孩子找一个陌生的又能保守秘密的人说说心里话。我是
傻傻的罗老师欢迎