文欣然国家二级心理咨询师

创作不易，侵权必究

01导言

鸟鸟，文案总是比表演好。

不漂亮，没表情，北大女硕士，给许知远写稿子的社恐才女。

她头上顶着这些标签，从《脱口秀大会》成功出圈，被罗永浩力挺。

何广智说：鸟鸟的段子，我这辈子也写不出来。

鸟鸟很特别。

她的段子有门坎，风格也不喜剧，所以每次都是勉强晋级，但这丝毫掩盖不住她的才气。

同样是谈选择，她会这样说：

躺和卷就像电车难题，我决定不了火车往哪开，因为我躺在铁轨上。

同样是谈生活，她会这样说：

人生重要问题的参考答案都是略，你想知道答案吗，就不告诉你。

为了说明从小就没有选择权，她还举了个例子。

妈妈说：宝贝，辣条和薯片你想吃哪个？

我指着小卖铺里的电视说：我想要那个。

妈妈说：我是不是给你脸了？

鸟鸟的本子很高级，总能说进普通人心里。

生活面前，我们没有太多选择权，因为想选的那个答案看不见。

相比文本的深刻，鸟鸟的“嗨丧式”表演却不讨喜，这是她的特色，也是她的短板。

鲁豫说，鸟鸟是典型的“显性社恐”，随着《脱口秀大会》的火爆，这个词也火上了热搜。

02你“社恐”了吗

鸟鸟出圈后，不少人把她和《脱口秀大会》另一个“天才少女”--李雪琴相比。

都是90后女生，都是脱口秀演员，都是北大毕业，都是才华横溢。

还有一点，都有“社交恐惧”。

脱口秀舞台上的鸟鸟，低头垂眼，双手握麦，几乎从来不动。

这在心理学上，是个“木僵式”防御姿态，仿佛身后藏着“壳”，随时准备缩回去。

而李雪琴的标志动作，是一手拿麦，一手扶着麦架。

这个动作，从心理学看，是在寻求支撑，像是要把自己绑在麦架上，以增加力量感。

两人的姿态不同，但心理活动类似，都有逃避的冲动，只是一个显性，一个隐性。

所谓显性社恐，就是脸上写着“别来烦我”的那种人。

就像鸟鸟，集体活动总是坐在边上，讨论本子总是坐在后排或墙角，生怕别人看到。

坐电梯看见高层领导，她会选择走楼梯；作为许知远的编剧兼北大校友，她到最后也没敢单独上前。

而李雪琴的表现，是完全相反的类型，没人看得出她“社恐”。

很多隐性社恐的人，表面上都非常健谈，毫无交流障碍，但内心却很回避。

就像李雪琴，她能在颁奖典礼上和沈腾聊半个小时，却连加

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