现在的生活条件好了，大家都特别重视孩子的身体健康，却忽视了孩子的心理健康，导致现在的孩子出现了很多的心理问题，如叛逆，郁闷，情绪低落，自卑，敏感等，让家长非常的担心。

我家孩子那段时间就是情绪很低落。问他发生什么事情也不说，我都急死了，朋友给我推荐了一个青少年心理高途美好家庭，自从我学习了高途美好家庭的课程，教我从孩子健康成长的角度出发，给我提供了一系列的措施和完整的孩子心理教育的方法，现在孩子开朗了，跟我像朋友一样相处，我很欣慰！

青少年心理高途美好家庭，给我提供的方法很有效，分享给大家：

1、正确认识孩子的心理问题

有的父母并不真正了解一些心理疾病，他们对心理疾病的认知往往是从书上或者是网上看见的，甚至有的时候他们相对于孩子来说更加害怕这些心理问题，从而在孩子面前表现恐慌，这样就会在无形之中加重孩子的心理问题。

心理学者对广大父母说，如果父母发现孩子的心理有问题，应该及时带他们去心理咨询机构寻求帮助，而不是仅限于自己感觉恐慌，这对于孩子的心理疏导并没有什么帮助。

2、给予足够的陪伴和尊重

父母给孩子最好的礼物不是金钱、不是佳肴、不是玩具，而是陪伴。与其以给孩子挣钱的理由拼命工作，不如留出时间陪伴孩子，用亲情滋养孩子的心。

孩子不是父母的附属品，他们有自己思想和人格，他们需要被理解、被尊重。如果父母一味粗暴地指责、阻止、强制，只会换来孩子更强烈的对抗。

父母要做好的事情就是换位思考，了解孩子的心理，平等地沟通，充分地尊重孩子的想法。

3、给孩子鼓励和支持，在潜移默化中引导孩子

面对孩子心理问题，作为父母需要给孩子鼓励和支持，在社会压力越来越大的情况下，很多孩子在各种对比中缺乏认可和自信，父母的鼓励和支持就会成为孩子最大的动力。

在陪伴孩子克服心理问题时，担起第一责任人的责任，给孩子多点关心、鼓励和支持，陪伴孩子一起学习、成长，一方面是在学习的过程提升自我察觉能力，完善自身人格;另一方面，榜样的力量是巨大的，尤其是父母对于孩子，父母良好的生活、学习习惯会成为孩子的标杆，孩子会主动地跟着父母脚步不断成长。

4、提供健康温馨的环境

了解孩子出现的心理问题的原因，是由于抑郁、焦虑，还是应急性的心理障碍等。可以针对孩子自身特点，采取个体化的心理疏导方法。首先要给孩子提供温馨、宽松、舒适的家庭环境，在家庭氛围中尽量不要过多言语训斥或肢体打骂，尽量采取说服教育的方式。其次原生家庭要足够温馨幸福，让孩子感受到家庭的温暖，才能够最大限度让孩子心中得到安慰。

5、有条件的情况可以定期带孩子旅游

青春期的孩子烦恼比较多，压力也比较大，家长可以安排时间，比如在周末或假期的时候带孩子出去旅游、散心，既能够改善亲子关系，又能够帮助孩子减轻压力。

青春期对于孩子来说是一个比较大的考验，无论在心理和身体上都有比较大的发展，都会带来比较多的烦恼，家长应该耐心的

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