南京青少年心理医生，心理疏导咨询师王宇老师：

一位患者写到：我不能接受现在的自己，那么只能倒回去找原因。胆怯的小孩，不安的童年，缺爱的生命，在压抑中长大，用“懂事”来求生存。我从不开口索要什么，我妈最喜欢夸我的就是“特别懂事，从来不要东西，从小到大什么零食都不吃”。高考考上了一本，并且是一个热门专业，我想象过自己读到博士的样子。而由于亲戚的热心帮忙，我被军校提前录取了，专科，护理。爸妈很高兴，因为读军校不要花一分钱，还分配工作。我什么话也没说就去读了。

你以为这样一个懂事听话又努力的好孩子从此就前途光明灿烂，走上人生巅峰了吗？武志红说过一句话：懂事，或是很深的绝望。一个什么都好的人，却是一个没有生命力，全身散发着哀怨之气的人。十岁那年，大舅带着我和表弟一起上街玩。他本打算买两袋葡萄干，表弟拿了一袋，我却一再拒绝。在我的意识里，这是礼貌，是懂事，是应该受表扬的。大舅把另一袋葡萄干拿起又放下，正好他也舍不得那2块钱，他哪里想象的到一个十岁的孩子已经有这般复杂的心思。表弟快乐的一边蹦一边吃葡萄干，我内心受伤的种子却生根发芽。这种模式在我生命里总是重复上演，我认为自己那么好，那么无私，却一再被人辜负。

没受过肯定的人就是这么没自我，不知道自己到底要什么，对于快乐只敢远观，不敢亵玩，不是贫穷和自卑那么简单，而是陷入无爱的绝境。无论在世俗中已经得到了什么，我始终在人群边缘游离，在快乐边缘游离。”

懂事，或是很深的绝望，对无爱的绝望。一些患者从小顺从，从不任性，别人都认为这是一个优点，但这不过是一种无奈，就如同驯兽师下驯养的动物。他从小就知道怎么做能让周围的人高兴，他的心思不再是一个孩童般的单纯，他已经为了活下去而变得复杂。所以懂事的小孩未来并不是一片光芒，而是更加委屈，因为就算他不再顾忌自己的感受，他也只会被不断地辜负。

人生的第一要务就是成为你自己，但对于不被爱的小孩来说，他所做的一切却是在脱离自己，成为一个他所不是的人——一个更优秀，更受欢迎，更成功，更完美的人。只有这样才能让他感觉自己已经不再是当初那个被嫌弃的小孩，不然他就会恐惧自己被整个世界所抛弃。

他误以为自己的人生道理是自由意志的选择，但却他并没有觉察到，一直是恐惧在左右他的人生。

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