随着社会的发展进步，生活及工作节奏逐渐加快，父母的工作压力也相应的增大，这就导致很多家庭的父母忙于工作而疏忽了对孩子的心理健康教育。特别是对于一些家庭生活条件较差的孩子，父母的工作压力大，疏于对孩子的管教，给孩子提供的生活环境与成长环境也较差，使孩子的性格逐渐变得懒惰、散漫，这对孩子今后的成长与心理都具有较大影响的。

而长沙心博士心理咨询认为，孩子的心理发展是先天因素和环境因素的共同作用，家庭是非常重要的环境因素，良好的家庭氛围有益于青少年的身心健康。因此父母们一定要重视家庭教育呵护孩子心理健康。

一、树立正确的家庭教育观

1、对孩子的期望要适度

多数家长认为子女必须无条件服从家长的意志，听话才是好孩子。因此，父母对孩子实施过度教育，无形中使孩子产生强烈的压抑心理，易造成人格上的扭曲。

2、对孩子的评价要以鼓励为主

对于孩子在生活和学习上的过错和失败，有些家长缺乏耐心和冷静，经常打骂孩子，极大的伤害孩子的自尊心。家长应给予孩子更多的理解和关心，帮助分析过错和失败的原因，采取科学的教育方法，正确引导孩子走向成功。

二、加强与孩子的沟通

好的家庭教育离不开良好的沟通，家长要经常主动与孩子沟通交流，了解孩子在生活和学习方面遇到的困惑，时刻

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