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文/阿秋很多焦虑抑郁症患者，都会有颈椎不舒服的问题。针对这么一个问题，我们今天就来写写，聊聊我自己的一些见解和经验，希望给你一些全新的启发和答案的梳理，这篇文章最适合有颈椎症状的焦虑抑郁症患者学习了，当你看完这个文章之后，你或许就不再担心和疑虑了，同时按照本文的理念和方法去做，对你的益处是显而易见的，因为过来人的经验才是经得起推敲和时间考验的。也是最能够帮助到你的！如题（焦虑抑郁症会引起颈椎不舒服吗？）你觉得会吗？会！或者不会！要说清楚这个问题，我们还得一一来分析和梳理一下。我认为当你看完这篇文章之后，或许你的心里就有答案了。毕竟，这个不问题是没有绝对性的答案的，我只能拿我的经验和多年积累的咨询工作经验，来客观地告诉你：“焦虑抑郁症会不会引起颈椎不舒服？”的一些见解和经验分享。说说我自己吧！我，年，既爆发了焦虑抑郁症，也呈现出了颈椎酸痛的症状，同时还伴随着头晕、头痛、视力下降的现象。那时的自己根本不知道自己究竟是怎么了？一度认为自己是不是生重大疾病了？是不是自己不行了？等等一系列自我吓唬自己的心理暗示。这种疑病的心理暗示，太可怕了，可怕到人的大脑根本停不下来，满脑子充斥着“病！”总之，自己因为这些症状，不断地往负面和悲观方面思考，造成了自己的症状更加的明显和加重起来，以至于使自己痛不欲生，医院检查。因为，这些症状的持续存在，先是去看了颈椎，照了片，显示我的颈椎：“生理曲度变直。”因为变直，所以造成了我酸痛和头晕、头痛的现象。具体的原理就是：人的正常颈椎是一个反C（即：这个C字的口是背向我们的）字型的。由于我们长期低头看手机、前倾看电脑、坐姿的不对等等，造成了这个反C成了一个I字型，换言之：就是我们长期低头等不正确的坐姿，把这个反C扳直了，所以变成了一个“I”字型。即这就是所谓的：生理曲度变直。而“生理曲度消失变直之后，可能会压到神经，造成一系列的症状，比如：头痛、头晕、视力模糊、甚至心慌。酸痛的感觉就更不用说了。”当时的骨科医生是这样解释给我听的，听完的医生的描述之后，更是加重了我的心理包袱与负担。于是自己上网查资料，各种加群，看到的都是一些负面的消息和严重的后果描述，进而自己就更加紧张、担心、恐惧、害怕起来了。也是从这一刻开始，我彻夜失眠、焦虑情绪严重、心情也低落到了极点。因为颈椎的事情，我担心啊，恐病啊！后来，我又被诊断为：重度失眠症、重度焦虑症、重度抑郁症。购买专栏解锁剩余69%

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