“心理健康课好好玩，可以看动画视频，上了这节课我学到了很多，今天回家要开始帮爸爸妈妈做家务，自己的事情自己做。”

——小朋友反馈

为了让学生在学习之外，心灵能得到滋养，以自信、健康、快乐的心态更好地学习与生活，12月9日，“美好少年”心理健康训练团辅课走进福州市台江区第一中心小学！

本次课程以“自己的事情自己做”为主题，以动画的形式重现生活场景，让同学更形象地了解到哪些事情可以自己做，以及如何做。

课程中穿插“想一想”“说一说”“活动”“小结”四大部分。“想一想”“说一说”让孩子学会主动思考，有所感悟，并勇敢将自己的想法表达出来，可以充分锻炼孩子的主动思考和语言表达能力。

“活动”环节，让孩子自己动手，帮助孩子掌握生活技能，并体验到做事的乐趣。

/活动练习/

收拾书包/折叠衣服/系鞋带

最后老师再通过“小结”引导学生从情感上接纳自己的事情应该自己做的观念，培养学生主动做事的意识。整个课堂内容丰富，现场互动踊跃，学习氛围浓厚。

课后林老师说：“通过AI动画形式的心理健康课程，确实很容易吸引孩子的兴趣，而且每个活动环节中都设置了互动，能激发孩子思考和表达，低年级很需要这种课程，为美好少年的课程点赞。”

“美好少年”儿童心理健康团辅训练课程是中科多特联合中国科学院心理研究所和北京桥爱慈善基金会联合研发的AI课程体系，提升孩子的心理健康水平，让孩子受益一生！

01符合年龄特点突出成长话题

课程围绕七大主题展开，包括：自我认知、情绪管理、人际交往、学习能力、校园生活、社会适应、品质培养。

02创新AI互动课程模式

创新AI教师的教学方式减少了教师的教学难度，很大程度上弥补了我国专业心理教师资源不足的现状。

0教学全程体验式的设计

课程设计都是以学生自身的体验为中心，更加重视活动，在活动中引导学生讨论思考，不提供标准答案，在体验中传递正确的理念，引导学生成长。

04充分利用影像资源

影视容易吸引学生的注意，有助于激发学生的学习动机和参与热情，激发学生思考与讨论，在自我反思与同伴交流中开拓视野，找到看待和解决问题的新方法。

05将心理咨询原理技术融入课堂

课程运用了团体心理辅导的模式，学生在课堂通过游戏和团队活动的方式，在互动中增进互相了解，讨论中分享面对现实问题的感受与应对经验。

06学校学习与课外教育内在联结

在家庭作业中，设计了学生在日常生活中可以尝试的自我提升训练的内容，使得课堂的教学自然延伸到课外，也促进了课堂教学。

07完善的课程支持体系

课程初期及一学期后提供儿童心理健康自测项目，了解学生个体及团体的心理健康水平。并提供七天减压自助训练营，为家长提供家庭提升心理健康的有效工具。