《走出抑郁症》作者，南京森知心理咨询中心，王宇老师：

抑郁不仅影响我们的情绪，而且还会影响我们的行为、思维、想象、生理等各各方面。

情绪

处于抑郁之中，我们的情绪会变得低落，缺乏体验快乐的能力，即使是过去能够让我们开心的事情，现在也不会引发我们快乐的感觉，越希望自己能够快乐起来，就会对情绪越加

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