各位壹粉大家好！今天是年10月4日，星期日，农历八月十八。

4日夜间到白天，全省天气多云转晴。鲁西北的东部、鲁中的北部和半岛北部地区南风3～4级转北风5～6级阵风7级，其他地区南风3～4级转北风4～5级阵风6～7级。

最低气温：鲁西北和鲁中的西部地区9℃左右，其他地区12℃左右。

习近平向特朗普总统致慰问电

国家主席习近平10月3日致电美国总统特朗普，就特朗普总统夫妇感染新冠病毒致以慰问。

习近平在慰问电中表示，得知总统先生和梅拉尼娅女士感染新冠病毒，我和我夫人彭丽媛谨向你和你夫人表示慰问，祝你们早日康复。

白宫医生称特朗普新冠症状有所缓解

在美国总统特朗普入住位于马里兰州的沃尔特·里德国家军事医疗中心接受治疗的第二天，当地时间10月3日上午，白宫总统医生团队对有关特朗普目前的情况向媒体召开了发布会。他们表示总统目前状态不错，没有出现发烧、呼吸困难等新冠病毒感染的一些症状。

白宫医生肖恩·康利表示，总统目前状况良好，心脏、肾脏、肝脏功能正常，到目前为止没有吸氧。他表示，“我们正在密切监视他的情况，以检查是否有任何新冠感染症状或者因改善疗法而引起的并发症。”同时肖恩·康利表示：“他周四出现的轻微咳嗽，鼻塞和疲倦的症状有所缓解”。

中国驻美大使崔天凯发推祝福特朗普夫妇：希望早日彻底康复

“谨向特朗普总统和第一夫人致以我最美好的祝愿，希望你们早日彻底康复。”3日，中国驻美大使崔天凯发推问候此前确诊新冠的特朗普和梅拉尼娅。

中央生态环保督察立案处罚家单位，问责人

生态环境部3日介绍，经党中央、国务院批准，第二轮第二批7个中央生态环境保护督察组于年8月30日至9月1日陆续进驻北京、天津、浙江等3个省（市）和中国铝业集团有限公司、中国建材集团有限公司等两家中央企业开展督察，并对国家能源局、国家林业和草原局等2个部门开展督察试点。截至10月1日20时，全面完成督察进驻工作。

据统计，截至10月1日，各督察组共收到群众举报件，受理有效举报件，经合并重复举报后转办件。已办结件，阶段办结件；立案处罚家，罚款.57万元；立案侦查57件，拘留50人；约谈党政领导干部人，问责人。

国庆第二天全国共接待国内游客1.08亿人次，同比恢复八成

10月2日是国庆中秋假期的第二天，根据数据测算，2日全国共接待国内游客1.08亿人次，同比恢复80.3%；实现国内旅游收入.1亿元，同比恢复69.5%。

假期第二天，自驾出游迎来高峰，全国路网运行总体平稳。长三角和粤港澳大湾区的车流量依然较多。铁路方面，10月2日，全国铁路客流持续高位运行，以探亲流和旅游流为主。而10月1日，全国铁路发送旅客万人次，创疫情发生以来全国铁路单日旅客发送量新高。

广西中医药大学校长唐农、副校长覃裕旺同日被查

3日，广西纪检监察网发布最新通报

广西中医药大学党委副书记、校长唐农涉嫌严重违纪违法，目前正接受自治区纪委监委纪律审查和监察调查。

广西中医药大学党委常委、副校长覃裕旺涉嫌严重违纪违法，目前正接受自治区纪委监委纪律审查和监察调查。

抗击新冠肺炎疫情三八红旗手名单揭晓，山东23人6集体获表彰

日前，抗击新冠肺炎疫情全国三八红旗手（集体）表彰云发布活动在京举行。

活动以“弘扬伟大抗疫精神唱响新时代颂歌”为主题，发布了名抗击新冠肺炎疫情全国三八红旗手和个抗击新冠肺炎疫情全国三八红旗集体。

记者注意到，山东共有23人入选抗击新冠肺炎疫情全国三八红旗手，6个集体入选抗击新冠肺炎疫情全国三八红旗集体。

淄博援鄂医生姚文明再回武汉：战友戴月来黄鹤识楼台

10月3日上午9点，姚文明如约来到武汉三院光谷院区，这里就是7个多月前，他曾经战斗过的地方。“再次留下自己的身影，感觉是说不出的开心，一切还是以前的样子，但感觉完全不同。”在志愿者的带领下，姚文明终于来到了自己心心念念的黄鹤楼，天空飘着淅淅沥沥的小雨，看到黄鹤楼如今人流如织，他表示自己感觉有些不真实，“想想之前武汉的冷清，更能感到经过这次疫情的武汉，真的是又活过来了，心里满是感动，武汉是那么美丽动人，感谢你们，武汉的战友和朋友，感谢武汉，这是座有温度的城巿。”

“中国最具幸福感百佳县市”揭晓：山东上榜16个

近日，“中国最具幸福感百佳县市”榜单出炉，山东省有16个县市上榜，成为数量最多的省份。从省份份额分析，百佳县市中共有20个省份的县域在榜上有名：山东省16个,浙江省12个，广东省11个，成为中国最具幸福感三大优佳省份。其中，山东省威海市荣成市成功跻身前五名。

聊城80岁爷爷开车带84岁奶奶走亲戚，可是……

10月2日这天，两位加起来岁的耄耋老人在路上被高唐交警拦住了，原因是80岁爷爷属无证驾驶老年代步车。将两位老人的车拦住以后，高唐交警大队汇鑫中队的民警孙建新耐心地向两位老人解释了相关法律规定，两位“神仙眷侣”也表示理解，“国家有法律咱就得遵守，以前咱是不知道，现在知道了，以后就不开了。”驾驶员爷爷笑呵呵地说道。孙建新随后联系上了老人的家人，请他们赶到现场将老人接回家并协助进行后续处理。对于这件案子，孙建新表示：“我们已经把这辆老年代步车依法扣留，并将视情作出适当处罚。”

果然视频｜国庆期间，济南野生动物世界大熊猫吃上“川味火锅”！

10月3日上午11时左右，在聊城市莘县滨河北路上，一辆电动三轮车侧翻在地，一辆津H牌照的车停在电动三轮车后方，车上跑下来一对父子，小跑着到达老人身边，津H车主带着儿子试图把电动车抬起来，由于电动车比较沉，这对父子一时没能成功。这温暖一幕正好被后车的行车记录仪拍下。记者路过，也赶紧上前帮忙。

湖南一兼职大学生从热气球上坠亡！回应：未按规范操作

10月2日，网传湖南株洲悠移庄园热气球飞行营地发生坠落事故。相关视频显示，有人双脚悬空，手抓在升在半空上的热气球上，坚持数秒后掉落在草地上，周围人群一阵惊呼。网传消息称，视频中坠落者是一名大学生，已坠亡。

10月3日，记者从悠移庄园办公室一名工作人员处了解到，昨日（2日）上午庄园内的确发生了人员从热气球上坠落的事件，目前正在处理调查此事，事发飞行营地由悠移庄园和茶陵县乐翔航空运动俱乐部有限公司（以下称“茶陵县乐翔航空运动俱乐部”）联合打造，事发具体情况需咨询茶陵县乐翔航空运动俱乐部。

茶陵县乐翔航空运动俱乐部负责管理飞行的一名工作人员告诉记者，事发时间在2日11点半，坠落人员系一名兼职大学生，事发后，他们第一时间拨打了急救电话，但医务人员赶到时，“他已经不行了。”事发后，他们已经联系死者家属，表示遗憾和致歉，并积极配合公安和相关部门的调查。记者致电天元分局群丰镇派出所，工作人员未接受采访。

热搜的主角是贵州省毕节县的雷先生，每年“黄金周”假期来临之前，雷先生总会统计一下近期要吃的酒，一是防止自己忘记，二是好提前安排每个月的支出。

而今年的酒简直让他头疼，太多了！据不完全统计，假期前后十多天，23场婚礼，要送出4元。

26岁女子峨眉山失联，家属报警，3天前留“遗书”告别

“我被抑郁症困住太久了，没有其他原因，大家不要多想，我当然尝试过自救啊，可是在泥潭中挣扎越陷越深，太累了，走不动了，所以我逃避得很彻底，对不起，我做了最坏的示范……”

26岁的辽宁女孩阿杵（小名），于9月29日晚上7点33分，在微博上发布了一篇近千字的“遗书”后失联。家属在报警后得知，阿杵在发博当天下午三点曾在四川峨眉山坐索道上山，到了金顶后失去了踪迹。记者了解到，由于最近天气恶劣，搜救很难开展，景区也曾派人悬崖下搜救，但因搜救难度太大，目前暂时没有收获。希望有见到过阿杵的人提供线索，为搜救她多一份希望。

一夜降温4-6度！山东“冷空气”开启假期很忙模式

你的休闲度假模式开启了，冷空气却开启了“假期很忙”模式，十一期间要“上线”了。

4日白天最高气温：鲁中山区和半岛内陆地区15℃左右，其他地区17℃左右。

4日夜间到5日白天，全省天气晴间多云。北风，半岛地区4～5级阵风6～7级减弱到3～4级，其他地区3～4级。

最低气温：鲁西北、鲁中的西部和鲁南地区7℃左右，其他地区10℃左右。

最高气温：鲁中山区15℃左右，其他地区18℃左右。

5日夜间到6日白天，鲁南的南部地区天气多云转阴有阵雨，其他地区天气多云。北风转南风2～3级。

最低气温：沿海地区10℃左右，内陆地区7℃左右。

最高气温：鲁中山区和沿海地区18℃左右，其他地区20℃左右。

秋分后早卧早起，利于疏肝调神

秋分是秋季的第4个节气，自这天起，白天逐渐变短，黑夜变长，昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降。天津中医一附院治未病健康管理中心主任孙庆建议市民秋分后要早睡早起，以利于疏肝调神。

“秋季，人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化，起居作息也要相应调整。”孙庆说。《素问四气调神大论》中“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”说的就是秋季，人要像鸡一样早卧早起。古人将鸡视为阳气鸟，认为它与阳气相同，代表了阳气的生发与收藏。此外，秋分时昼夜温差加大，早晚应随时添衣保暖。尤其是中老年人。患有胃肠疾病的人，秋分后还要特别注意胃部保暖，以防寒邪直中脾胃。在饮食方面，秋分后气候干燥，燥邪易伤肺，人易出现皮肤干裂、口咽干燥、大便干结、干咳少痰等症状。饮食除了要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，还应多食有润肺生津、滋阴润燥功效的食物，如芝麻、梨、藕、百合、荸荠、银耳、蜂蜜等。秋分以后，阳气渐收，人体肝脏之气也随之收敛，越往后肝脏的疏泄功能会逐渐减弱，加之人们容易产生悲秋情绪，肝脏疏泄不及就易导致焦虑、抑郁。秋分时节天气凉爽，很适合户外活动。外出秋游、运动都心旷神怡、心情舒畅。

常见的健走误区有哪些？

众所周知，运动有助于促进身体活动，控制甚至逆转疾病。而健走作为一项受众面广泛、简便易行的运动项目，也得到了越来越多人的青睐。但是，健走如果不科学地进行，很可能徒劳无功甚至适得其反。那么，关于健走又有哪些常见误区？

有些人认为，进行健走运动时，循序渐进不重要，偶尔大暴走对身体影响不大；也有人喜欢早晨空腹健走或餐后立即健走；还有人认为走得越快越好。

这些行为不仅不能使健走达到预期效果，反而还可能对身体造成一定危害。特别是心血管脆弱、骨质疏松的老年群体，一定要在正确评估身体条件后，再进行合适的运动，切忌从众盲目健走。

全国电影累计票房破亿，总观影人次2.71亿

根据灯塔专业版实时数据，国庆档第3天，年全国电影累计票房突破亿，总观影人次2.71亿，累计场次达万。其中，电影《八佰》《姜子牙》和《我和我的家乡》分列年度上映新片票房排名前三。

国庆档第3日：《我和我的家乡》逆袭反超《姜子牙》成票房冠军

国庆档已经热热闹闹来到了第三天，8部新片接连上映，总票房超过16亿，大银幕已经被点燃。

国庆前，《夺冠》《急先锋》抢占先机，国庆当日，《我和我的家乡》《姜子牙》《阅兵盛典》并驱争先；未来几日，《木兰·横空出世》《一点就到家》《再见吧！少年》等电影将上映，相信不会辜负观众的期待。

《》《速度与激情9》再改档，好莱坞大片逃向年

日前，好莱坞大片《：无暇赴死》和《速度与激情9》宣布北美改档，档期都不同程度地后延。由于美国疫情迟迟得不到控制，不少好莱坞大片对市场的信心锐减，未来可能还会有大片“逃”往年。

最早定档于今年4月上映的《：无暇赴死》后改档至11月20日。近日，该片又将北美档期延后至年4月2日。而最早定档于今年5月上映的《速度与激情9》后也改档至年4月2日。近日，该片又将北美档期延后至年5月28日。

赵薇感叹：男艺人代言睫毛膏、粉底，女性演员去哪儿了

在2日晚开播的热门综艺《演员请就位》中，因为有一批年龄在40岁上下的女性演员参加，“女演员没戏拍”“中年女演员困境”“中年女演员无出路”等话题再次被该节目引爆。在该节目中，导演、演员赵薇表示，这根本不是“40+”的女性演员的问题，现在是所有的女性演员，都有一种很难出头的问题。

针对女演员困境的问题，赵薇还不断提出自己的疑问，她说：“所有女性的化妆品护肤品，睫毛膏粉底全是小男生在代言，姑娘们都去哪了？”“以前在我们那个年代都是女演员吃香，男演员很难出头。”

东京跳水世界杯推迟至年4月举行

国际泳联

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