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成长中的学生正处于情感发展的敏感期,受繁重的课业、升学的压力、身心发育、人际关系、家庭环境、网络环境等影响,很容易出现各种心理问题。而严重的心理问题不仅阻碍学生的身心健康及人际交往,也会对社会发展造成不良影响。
世界卫生组织心理卫生处指出:学校是促进学生心理健康最适宜的场所,学校可以教给学生一些解决问题的技巧,并通过特殊问题的干预和心理咨询,转变学生的行为。在素质教育发展的潮流下,心理教育作为其中重要部分,更应引起学校和家长的足够重视。
心理咨询室的建立作为学校进行学生心理健康教育的重要场所,相对完善且专业化的空间设施,能够科学地给需要帮助的学生以积极的引导和帮助。
一、色彩的影响
图片来源于网络人对空间的感知能够在一定程度上影响人的情绪和情感,色彩的布局也会影响学生的心理活动。
心理咨询室一般采用比较具有活力的暖绿色和黄色,整体打造一个温馨安静的环境氛围,让身处其中的来访者可以集中注意力,并获得放松和秘密不被外泄的安全感。
二、空间的布局
图片来源于网络从空间布局上来说,完善的心理咨询室一般包括接待区、个别辅导区、团体辅导室、心理阅览室、情绪宣泄室、心理测评室等。
1.接待区
图片来源于网络接待区顾名思义是接待来访者的地方,进行人员信息登记,根据不同问题安排合适的咨询方式和房间,建立心理档案等。
2.个别辅导区
图片来源于网络设置个别辅导区,通过合理布置,打造一个安全私密可信的空间,让有需要的学生与辅导老师一对一面聊,清晰全面的了解学生的心理问题,并给以相应的帮助和引导。
3.团体辅导室
图片来源于网络团体辅导室则可以承担更多的功能。根据成长的特性,同一年龄段的很多学生有时会有相似的心理问题,所以开展小组或者集体辅导也是有必要的。
在舒适的空间里可以开展主题团体心理辅导活动,例如心理讲座和交流沙龙等,促进师生和生生之间的互动交流,更好地解决学生的成长疑惑和心理问题。在单人或者团体辅导室播放令人感觉愉悦轻松的音乐,让学生在舒缓的音乐声中获得心理上的放松。
4.阅览区
图片来源于网络阅览区可以单独设立,也可以设立在辅导区里面。随处可见的心理书刊,供学生自由阅览,便于他们了解相关知识,也可从书籍中获得专业的心理测评和解决方案。
5.情绪宣泄室
图片来源于网络情绪宣泄室。宣泄疗法是心理咨询与治疗中常见的方法之一,是较好的减压方式。
运用墙面软包进行隔音设计和安全防卫,安放橡胶人、心理沙盘等器具打造一个安全可控的宣泄环境。来访者通过击打、呐喊等方式将自身积压的负面情绪和压力发泄出来,达到身心放松,提高心理健康的目的。
6.心理测试区
图片来源于网络测试区一般与多人活动区间隔开来,保证安静独立的空间,运用测评软件或者测评表等来评测学生的心理状态和问题,并根据测试结果有针对性地对学生进行引导和帮助。
温州幼儿师范学校的心理咨询室里面铺设了漂亮的地毯,摆放了明亮的沙发、柔软的靠垫,洒满房间的阳光,让来访者感到惬意放松。
三、选址
图片来源于网络心理咨询室选址的一般要求:安静隔音、明亮舒适、便于来访,但出入不明显。
首先,心理咨询室要选在安静温馨的地方,减少噪音对心理咨询工作的影响,最好避开音乐室、体肓场、食堂、学生宿舍等场所;
其次,心理咨询室要选在明亮舒适的地方,房间要求阳光充足,通风良好,冬暖夏凉,房子周围最好有绿色植物,这样积极向上的环境能潜在地调动来访者内心积极阳光的情绪;
再次,心理咨询室要选在便于来访但出入不明显的地方,拿学校心理咨询室的建设举例来说,其位置如果离学校太远,就会产生距离和阻隔,这种阻隔不仅是空间上的,而且也是心理上的,这会增加来访学生的压力,特别对于青少年学生来说,他们对心理咨询辅导的认识还不深,对他人的看法非常敏感,害怕别人的议论和误解,因此,不太愿意让教师、同学看到自己出入心理咨询室。
无论是课堂知识教育,还是实际问题指导,其目的都是要确保学生的心理健康,保持一种高效、满意、持续的心理状态,包括认知、情感和人格等内在的心理活动与外部行为的和谐、协调状态。除了专业有效的心理咨询外,还需要进行家校联合,形成顺畅的沟通机制和互动反馈。及时发现学生的心理问题,及早干预指导,保证每一个孩子的身心健康成长。
来源:趋势文化设计
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