为更好的开展大学生心理健康教育工作，坚持立德树人，以促进学生健康发展为根本，遵循大学生身心发展特点和心理健康教育规律，为广大师生提供心理辅导和心理健康服务，提高全体学生的心理素质，发挥学生的潜能，江西应用工程职业学院建立了心理健康教育与咨询中心。

该中心坐落在润心楼最边上靠男生公寓五栋旁，可从一楼或男生五栋旁的天桥进入。其中二楼为心理宣泄室、团体心理辅导室;四楼为心理咨询室、心理测评室;五楼为沙盘治疗室，各个工作室都已建设齐全，功能齐全。以下为相关工作室的介绍：

(一楼大门)

心理宣泄室

心理健康教育咨询中心内设心理宣泄室，是为人们提供合理、安全、健康的情绪发泄的场所。在这里，人们可以通过身体强烈运动的方式，将内心压抑的郁闷、烦躁、愤怒等不愉快的情绪情感进行宣泄，进而达到心理调适的目的。心理宣泄室交由学院心理协会管理，正常工作日都有值班人员，有需要的教师和学生可以在登记后进行情绪宣泄，宣泄时间为半小时。

宣泄须知——在严格遵守宣泄室管理制度下即可进行宣泄，宣泄时长为:20-30分钟。若来访者如临时有事，需提前告知。若有心理咨询需求，可向值班人员进行预约。

开放时间：正常工作日的下午16:00-17:30

心理咨询室

当你发现自己近段时间心理状态不平衡，情绪低迷，失眠、焦虑、人际关系紧张、情感问题、甚至是抑郁等情况时，通过自身的调整而没有达到良好的效果时，你可以来咨询中心四楼进行心理咨询。

预约心理咨询须知

预约方式：可通过心理委员、班主任预约，或前往心理咨询中心二楼值班室预约和电话预约(—)

工作时间：正常工作日上午8:30-11：00下午14：30-16：30

咨询时间每次为50-60分钟。如无法按期咨询，请提前说明情况并确定新的预约。

续约：再次咨询的来访者需要续约，续约是在每次面谈结束后预约下次咨询时间。

沙盘治疗室

沙盘治疗室在咨询中心五楼。沙盘疗法是分析心理学理论同游戏以及其他心理咨询理论结合起来的一种心理临床疗法,通过沙盘创造的意想和场景来表达自己,直观显示内心世界。

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编辑：江敏莹

校对：熊浩

审核：余星星蒋小霜

主审：陈爱军

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