在恐艾干预中心咨询的来访者当中，很多人都是踌躇很久才决定和中心老师见面的。真正走入中心咨询室的过程，其实是一个非常艰辛的过程。因为我们常常不认为心理上的烦恼、痛苦、想不开是什么问题，只不过是自己的思想问题，我们希望可以自己快速调整，去便捷的网上找几个恐艾志愿者，随意问两个艾滋病问题得到满足，就能彻底脱恐，但当我们发现自己无法摆脱、他人的帮助劝解、朋友的陪伴也都不能帮助自己克服内心痛苦时，可能才会想到去寻找做艾滋病防治工作的心理医生帮助。而且在这个过程当中，“心理有病”还是存在一定的病耻感，让我们羞于和他人述说。当然就算是普通心理求助者，即便是准备好进入咨询室，是否能找到适合自己的咨询老师么？咨询老师的专业方向是否和自己匹配?咨询老师能真正理解和尊重自己吗？都还是不确定，当来访者准备敞开伤口的时候，也都还是处于胆战心惊当中。可能你会比较幸运找到了合适的咨询老师，也可能不那么幸运，你的咨询师和你的风格不太匹配。恐艾消除需靠检测和干预共同配合而对于有艾滋病恐惧症的恐友来说，能有勇气去寻找帮助，找到适合自己的咨询老师就更为困难。一方面艾滋病本身的污名化，让来访者羞于谈论；另一方面，可能自己存在不被主流社会、价值观、道德观认可的行为，甚至不被自己认可的行为。这一切都让恐友很难主动去寻找咨询老师。当然由于艾滋病基础研究专业性，一般的心理医生和老师也可能很难对非专业领域知识有更多了解，尤其是对已经具备丰富艾滋病基础知识的恐友来说，他们希望有更专业艾滋病防控能力的老师能够帮助他们。如果前面的道路已经走过，有很多恐友终于选择了适合自己的咨询师，但咨询的过程也很不顺利。因为对于恐艾症来说，最常见的症状表现就是缺乏信任感，怀疑检查结果，担心万一，怀疑是否有他人故意害自己，结果准确吗？会不会改变？医生是不是故意说没有感染，护士操作是不是准确，是不是故意写个阴性结果等等心理医生郭海燕参与艾滋病防治能力建设这一系列的想法疑虑本来就是恐艾症的表现之一，但对于需要建立稳定的治疗联盟、建立稳定的信任感作为咨询基础的心理治疗来说，却是一个很大的障碍，因为怀疑和不确定，恐友们常常喜欢同时咨询多个老师，看看是不是说的不同？是不是有什么区别？但是心理咨询有一个非常重要的对治疗有效的原则，就是不能同时和多个医生做咨询。因为心理治疗，需要的是咨询双方彼此的信任和尊重，在此基础上才可能推动心理的改变。但是如果选择多个医生做咨询，其实就无法达到真正的信任与

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