彭霞

国家二级心理咨询师，全国家庭教育百名公益人物，中国教育学会家庭教育专业委员会理事，甘肃省心理学会常务理事，中国教育学会首批家庭教育讲师团讲师，甘肃省教育厅心理健康指导中心专家组成员，甘肃省图书馆名家讲坛特约嘉宾，甘肃电视台“细听尊辩”特约嘉宾，“知心妈妈悦读汇”创始人，兰州生活文艺广播“家有儿女”栏目特约嘉宾，西北师范大学课外硕士生导师。北京三宽家长学校研究员、中国名师大讲堂特聘讲师、成都陶行知研究促进会特聘专家，甘肃省妇联家庭教育讲师团讲师、年兰州市最美母亲、甘肃沁园教育家校工作室主持人、甘肃省图书馆《名家讲坛》特约嘉宾。

生命对每个人来说都只有一次，生命是一场单程旅行，它承载着梦想，充满了惊喜。但是，在当今的社会节奏加快，生活压力剧增的情况下，尤其是后疫情时代，有的人在这种背景下出现了各种各样的心理不适应问题，因一时无法自己克服，也没有寻求专业的心理帮助，甚至出现了漠视生命的极端例子。“当我们明白岁月的可贵，懂得生命的无法逆转，我们往往已经没有了重新来过的可能。所以，从社会层面让大家普遍认识到生命的可贵，如何珍惜生命、敬畏生命是我们一生都需要修行的课题。”近日，记者采访了国家二级心理咨询师、全国家庭教育百名公益人物彭霞，她从专业角度结合自己的成长经历，阐释她对生命的理解，听之让人如沐春风。

彭霞出生在教育之家，作为教师的父亲对她的影响很大。她说：“对我而言，教师不仅仅是一个职业，更是一种融在骨子里的习惯。”父亲曾写过一首诗送给彭霞。“家庭慈爱情真挚，社会师爱义更深，教育世家爱奠基，人类繁昌爱是根。”这首诗充满了从小家到大家的博爱情怀，也蕴含着女承父业后，父亲对女儿的叮嘱。彭霞在这样充满爱的环境下成长，她学会了爱，活出了爱，潜移默化地也将爱用自己特殊的方式传递给身边的人，让爱贯穿于她的生命历程当中。

但是幸福的家庭无法代替彭霞命运的多舛。彭霞回忆道，在高考前，她的母亲出车祸去世，心理崩溃的她在那一年高考落榜，这种打击是可想而知的，当时年少的她强忍住悲痛的同时选择一边当临时工，一边发奋读书，终于考上了大学，学习计算机专业。刚参加工作不久，正值青春年华的她却被告知患上了骨髓炎，这种深入骨髓的伤痛是医学上最难治疗的顽症之一，在当时医疗条件比较落后的情况下，彭霞先后经历了五次全麻手术保住了这条腿。

疾病不但没有摧垮她的梦想，反而让她越挫越勇。康复后，彭霞成为了我省最早一批中学计算机老师，在工作的过程中，希望自己能像父亲一样，成为一名班主任，近距离地走进学生的内心。于是她再次选择了一边工作，一边攻读教育学的学位，几年后她如愿以偿地成为了一名教心理的班主任。但曾经三年的轮椅生活在彭霞腿上留下了深深的伤疤，就是这条不太灵活的腿，一周要上满二十多节课，就是这条不太灵活的腿，一到假期就带着学生们出去研学，甚至她还挑战自己的极限，连续五年坚持参加马拉松比赛。在旁人的眼中，她已经不是那个患病的弱女子，而是一位活出精彩生命的强者，她一直认为，苦难本身不是财富，战胜苦难才是人生的财富。

在当班主任的过程中，彭霞发现了部分学生心理方面的问题，主要表现在学生的行为上，根源与原生家庭息息相关，她开始思索解决的方法，于是她开始自学心理学，曾经的全麻手术让她记忆受到了影响，她索性就把整本书自己录音，终于通过了国家资格认证考试，成为了一名专业的心理咨询师。课堂上，她将心理学和班会课相结合，自创的团体心理辅导课受到学生的青睐，成为了我省第一批心理学老师，并先后获得省上和国家赛课的一等奖。

近些年来，彭霞把专业的心理学知识和家校共育结合起来，开展了丰富多彩的公益活动。她成立了由教师和家长组成的义工团队，普及家教知识、促进亲子沟通。她组织的“知心妈妈读书会”，每天公益地在

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