这里的心理矫治过年不打烊

——兰州市司法局强戒所春节期间戒毒人员团体心理辅导工作纪实

本网讯“请伸出你的双手，十指交叉。双手紧握放于胸前，请慢慢闭上你的眼睛，跟着节奏深呼吸（1……8），现在开始深深吸一口气，感受空气的清新……”随着咨询师优美的指导语，兰州市司法局强制隔离戒毒所戒毒人员“迎新春”团体心理辅导活动拉开了序幕。

心理润春暖人心

大年初一，心理咨询师组织戒毒人员开展以“心理润春暖人心——情绪管理”为主题的团体心理辅导活动，活动现场气氛热烈。

活动在背景音乐“阳光总在风雨后”的欢乐氛围中开始。热身活动的“变换手指”游戏让戒毒人员在欢声笑语中很快进入活动预设场景。主题活动的“进化论”“乌龟与乌鸦”等活动让戒毒人员放松身心，增进了了解，同时让戒毒人员体验到快乐，感受到紧张、放松和兴奋的情绪，以及它们之间的微妙变化。结束部分的讨论与分享，让戒毒人员讨论游戏中出现的各种情绪，加深他们对情绪的体验，也释放了他们的紧张与压力。在每个环节的分享阶段，戒毒人员积极发言，咨询师都能认真分析。

缓解压力展望明天

大年初二，心理咨询师为戒毒人员开展了以“减少焦虑、缓解压力、展望明天”为主题的团体心理辅导活动，余名戒毒人员参加了团体心理辅导活动。活动在轻松活跃的“抓手指”中开始，热身活动让大家全身心融入到团体活动中。随后的“贪吃蛇”“突围与闯关”等项目，进一步让大家释放自我、融入团体。活动中“被惩罚”团体成员的真情袒露、热情互动，将团体心理辅导引向深入。心理咨询师适时进行引导，让大家在活动中进行自我认知和感受，畅谈体会和收获，在寓教于乐中认识压力、缓解压力。“我们未来不是梦”项目中，让大家感受到团体的力量和温情，团辅活动以全体合唱歌曲作为结尾。

相亲相爱一家人

大年初三，心理咨询师为戒毒人员开展了“相亲相爱一家人”为主题的团体心理辅导。

在游戏“无家可归”中戒毒人员说出“家对我们如此重要，我们不但需要家，我们更需要一个充满温暖，包容、温馨的家”。随后戒毒人员分享说出“不管我们来自哪里，不管我们过去如何，今天在这里相聚、一起戒毒、一起生活。在这个大家庭里，我们就是一家人，在这个相亲相爱的大家庭里，我们只有心往一起想，劲往一处使，就没有什么做不到的”。戒毒人员纷纷表示，通过活动感受到家永远是自己温馨的港湾，希望大家珍惜缘分，热爱集体，关心家人，感恩家人，今后在家庭中团结向上，多作贡献，真正做一个有家庭责任感的人”。

春节期间开展团体心理辅导活动，有效缓解了戒毒人员的思乡情绪，将“每逢佳节倍思亲”的思念转化为戒治教育的积极力量，使戒毒人员更好地接受戒毒教育。

来源：兰州市司法局

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