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一条热线轻抚人心8天时间35名心理咨询师

发布时间:2024/12/6 14:46:38   
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因一时买不到合适奶粉而焦虑的父亲,上网课期间情绪紧张的中小学生,一个人居家倍感孤单的外来务工者……在我市疫情防控最关键、最吃劲的阶段,他们的烦恼、焦虑、无助,都有人听。4月4日,太原市解忧社会工作服务中心联合小店区社会心理协会开通24小时心理热线,为小店区居民等免费提供心理咨询服务,截至4月11日下午5时,35名心理咨询师已经累计接听电话通。“我要烦死了!什么时候才解封啊?”“我现在烦躁得不行,能陪我聊聊天吗?”“我控制不住,很想哭,感觉抑郁症又犯了”……每一通电话背后,都有一个迫切需要倾诉的理由。每一名咨询者,都会听到一个温和的开场白:“我是小店区心理热线志愿者,接下来的时间,你不妨慢慢说……”听到要组建接听24小时心理热线志愿者队伍的消息,国家二级心理咨询师、56岁的王金秀毫不犹豫地报了名。“多派给我些任务,我退休了,没有家庭负担,时间能够自由支配。”4月10日这天,王金秀接听了10通咨询电话。11日下午3时,她已接听了当日的第四通咨询电话。“电话那一端,有被单独隔离在家的成年人,有上网课的孩子,也有的咨询对象就是太闷了,不良情绪累积需要一个宣泄出口。”不管遇到什么咨询对象,她都耐心倾听,及时给予宽慰。她曾接听过的一通电话,来自一位年轻女士,因夫妻关系紧张导致心情比较低落,晚上很难入眠,“像她那样的咨询者,需要比较长时间的倾诉,我会保持认真倾听,适时给予一些指导。”“封控区、管控区、防范区内居民,如果一个人待在家,我们建议他多运动,尽可能找熟悉的人聊天,不要一个人闷太久;上网课的孩子,缺少同伴交流,我们会建议家长组建一个孩子同伴交流群,让关系亲近的小伙伴定期线上聊天、唱歌、见见面,让孩子拥有和好朋友在一起的感觉;防控期间,家里有老人不便给予照顾的,我们建议老年人及时向社区网格员及志愿者寻求必要的帮助。”太原市解忧社会工作服务中心主任胡丽梅介绍,35名心理咨询师志愿者都有丰富的经验,他们会倾听,也会给出一些建议,用心守护民众的心理安全与精神健康。总是耐心倾听,常常轻声安抚,一直温言共情。“-这部热线,能同时接听9个来电。接听对象不限于小店区民众,不管你是谁,在哪儿,都可以打进来。”胡丽梅说,根据咨询者反馈,热线刚刚增加了新功能,6位社工志愿者开始接听非心理问题咨询者电话,“疫情防控期间,哪怕你只是想找个人聊聊天,热线都会有人接听。”来源:太原晚报作者:记者弓凤飞

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