实话，心理咨询师做情感咨询，就是用专业知识理清你俩感情的羁绊，你需要他什么情绪支持，他需要你什么情绪支持，让你明白你为什么墙裂需要他那种情绪支持，把感性情感问题变成理性问题，抉择权在你。过程中会用到认知行为疗法里的一部分，改变你错误的认知，从而弱化失恋的情绪。

送给正处于分手状况的朋友几句话

1、假如你分手了，先去复盘你们的状况，并不是每一段爱情都需求款留，也不是每个上一任都值得款留

2、款留时分心态要放好，不要羁绊，不要品德劫持，由于这样的款留哪怕最终对方心软赞同和洽，你们大概率还会重蹈覆辙

再送给正处于爱情的情侣人一句很简单的话

情感中不可避免呈现问题，咱们要学会的是怎样去向理产生的问题，让呈现的问题关于互相情感损伤最小

爱情中咱们需求去发现问题的，发现后去先处理自我存在的问题，再去引导对方改变ta所存在的问题，之后构成一段健康安稳的两性关系