顺德心理恐惧，心理障碍的治疗，青少年儿童心理健康咨询中心，心理恐惧症属于焦虑障碍，治疗以抗焦虑、抗抑郁为原则，临床常用治疗方法包括心理和药物治疗。顺德钟清辉专业心理咨询机构心理治疗，心理恐惧症是指对特定的物体、场景产生了恐惧、担心、紧张等负面情绪，或伴随明显神经功能紊乱症状，如胸闷气短、尿频、尿急、心慌、心悸等，属于焦虑障碍的一类。临床治疗上需按照焦虑障碍治疗原则为准，应先考虑心理治疗，如行为认知疗法、暴露疗法、脱敏疗法、家庭治疗、精神动力治疗、支持心理治疗等。

焦虑症是怎样的？病情分析：主要症状是：经常失眠、头昏、头痛，记忆力下降。还时常伴发心慌、心跳、呼吸气阻、呃逆作呕、胃脘饱胀、大便频繁、尿频尿急、肌肉跳动、皮肤发麻或蚁行感、手足颤抖，或月经失调、白带增多，或频繁遗精等症状。治疗心理恐惧症，一般可以通过心理治疗来缓解症状。心理治疗，目前临床上一般以认知行为治疗法作为治疗该疾病的主要方法，改变患者不正确的认知，帮助患者疏导情绪，增强社交，患者保持积极乐观的心态。

焦虑症是神经递质代谢紊乱，造成心理科类疾病。有各种各样的表现，主要有睡眠障碍、恐惧、社交障碍以及焦躁不安，并且会伴有很多躯体方面症状，比如进食差、便秘、腹泻等消化道症状，也可以有胸闷、心慌或者头晕、头疼各方面的一些症状。严重焦虑症，会影响一个人生活质量以及社会功能，这样的情况会给生活以及家庭造成严重影响。如果病人焦虑症状非常严重，应该及时就医，给予正确的辅导治疗、心理方面治疗，以及适当治疗来缓解症状，缓解焦虑症带来的症状，尽量好的改善生活质量，以及提高病人社会功能。

面对恐惧心理，建议先找出恐惧的来源，找出产生恐惧感的原因，尽量解开心结。顺德钟清辉专业心理咨询机构心理治疗，恐惧症是一种严重的心理障碍，对于恐惧症的治疗主要是心理治疗为主的，常用的有暴露疗法，认知行为疗法，支持性心理治疗，精神动力学治疗等等，严重的话还可以合并抗焦虑药，抗抑郁药缓解症状。此外，平时多给自己做一些积极的心理暗示，告诉自己我不怕，也可以在身体和心理上完全放松的情况下，闭着眼睛想象轻松地处在恐惧情境中的画面，有助于消除恐惧感。当恐惧在现实中出现时，可以立即通过深呼吸和积极的语言暗示来帮助调整自己的状态。