01心理咨询师课程学什么？

心理咨询师基础培训课程内容是心理学的基础理论和心理咨询的专业技能，具体包含：

七大理论——

普通心理学研究的是心理学的最一般规律，包括心理学的理论原则和方法、心理活动的生理基础、感觉、知觉、记忆、思维、语言、表象、意识、情绪、情感、意志、能力、人格、气质等心理状态和心理特征的基本原理。

发展心理学研究的是人生命周期里，个体心理发生、发展的特点和规律。

社会心理学研究的是社会情境中的个体心理现象和行为规律。

异常心理学研究的是异常心理和行为发生的机理、特点、规律。

健康心理学研究的是心理学在预防、矫正不良行为、促进健康方面的特殊功能。

心理测量学是对人的心理特性和行为进行定量测量、分析和评价。

咨询心理学研究的是心理咨询的过程、原则、技巧和方法。

三大技能——

心理咨询技能

心理诊断技能

心理测量技能

此外，针对心理咨询师的专业成长，还有各种实操特训课程、深造成长课程、督导课程等。

02心理咨询的对象是正常人

很多人其实一直没搞清楚的是，心理咨询解决的是健康人群的心理问题：

咨询心理学的研究对象主要是正常人，而不是患者。心理咨询是一个协助人们认识自己、建立健康的自我形象、发挥个人潜能、迈向帮人自助的过程。

也就是说，学习心理学，是让我们成为更好的自己，或者帮别人成为更好的自己。如果是有严重的心理、精神疾病，比如抑郁症、躁郁症等，医院的心理治疗师或者精神科医生去治疗的，心理咨询只能作为一种辅助治疗手段配合药物治疗。

长期以来很多人都把心理咨询和心理治疗两个概念混淆了。大部分人理解的心理咨询其实都是心理治疗的领域。

而随着心理咨询资格证的取消，心理咨询也才逐渐回归其本身的社会服务角色职能。举个例子，心理咨询其实应当是正常人的一种自我心理保健的方式，就像健身教练、营养顾问的功能一样。

健身教练和营养顾问职业的出现，是随着社会经济、文化快速发展而出现的，心理咨询师的兴起，也是如此。

03心理咨询有什么用？

随着社会经济、文化的快速发展，个体所面临的经济、情感、家庭、人际交往、职业发展、儿童教育等各方面的变化和压力都超出了很多人的认知、承受能力，进而出现阶段性的情绪、心理问题，这个时候通过心理咨询的方式进行调节和疏导，是一种社会发展的必然需求。

心理咨询师可以帮助来访者

认识内部冲突

纠正错误观念

深化求助者的自我认识

学会面对现实

增加心理自由度

帮助求助者做出新的有效行动

随着线上心理咨询平台的兴起，心理咨询的方式也越来越灵活、方便，社会长期以来积压的心理咨询需求得到了很大的释放。

应该说，心理咨询成为一种常态化的消费服务需求的时期已经到来。这一点，从各种专业、非专业的社交、咨询平台上到处可见的求咨询与被咨询的情况就可见一斑。

对于一个非专业出身的心理学爱好者或者拟从业者来说，心理咨询师课程的学习价值，就像中科院心理所的心理咨询师培训项目简介里所说的那样：

对于希望学习并应用心理学知识提高工作生活质量的心理学爱好者来说，是一种普及性的教育；

对于有志于在心理咨询领域专业成长的拟从业者来说，是一种专业入门或启蒙教育。

心理咨询师学习报考流程

确认学习兴趣、目标

选择合适的课程班型

学习备考，考前申考

到期参加考试，获取证书

实操进阶、专项成长课学习

自我觉察、体验，技能练习

社会实践、持续提升性学习

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